健康増進・予防

健康かすや21

いまわが国では『健やかで心豊かに生活できる活力ある社会』を実現しようと、健康づくり運動『健康日本21』がすすめられています。 粕屋町でも平成16年から、町民の皆さんが健康でいきいきと暮らせる『健やかで心豊かな町』をめざして、「健康かすや21」の各チームが町民の皆さんの健康づくりの応援活動をしています。 現在5つのチームで活動しています。

健康かすや21のチーム一覧

食チーム	食生活を見直しましょう
甘味飲料チーム	甘味飲料（清涼・炭酸飲料水など）を控えましょう
禁煙チーム	タバコは吸わないようにしましょう
運動チーム	週1回以上運動しましょう
キャンペーンチーム	健康かすや21の取り組みを知りましょう

健康かすや21の活動内容

詳しい活動内容については「健康かすや21活動の様子」のページやPDFファイルをご覧ください。

健康かすや21活動の様子

各チームの活動の様子を紹介しております。

• 健康かすや21ダイジェスト版（平成21～25年度）（PDF形式：3.3MB）
  計画の中間見直しを行いました。
• 歩こうKASUYAウォーキングマップ（PDF形式：3.0MB）
  運動チームが町内にウォーキングコースを作成しました。
• 毎月のウォーキング日程表（PDF形式：186KB）
  毎月2回、運動チームと一緒に町内を歩きましょう。
• 健康かすや21音頭（PDF形式：178KB）
  歌詞カードです。歌のテープは健康センターにありますのでご活用ください。
• 禁煙貯金箱（PDF形式：352KB）
  禁煙は体にもお財布にも優しいですね。切り取って作ってどうぞ活用してください。

健康かすや21のマスコット

健康かすや21のマスコット

「こころ」ちゃん 町特産のブロッコリーと町花のコスモスをイメージしています。		「ゆたか」くん 太陽と町花のバラをイメージしています。

健康かすや21の活動に参加してみませんか？

健康かすや21は、地域住民の方々を中心としたそれぞれのチームで活動しています。粕屋町を健康・元気にするには、あなたの力が必要です。チームへの参加は随時募集していますので、興味のある方はぜひご連絡ください。

ウォーキング日

ウォーキング日の概要

集合場所	粕屋町健康センター（役場裏） ※雨天時は中止です。
集合時間	午前9時30分
内容	血圧測定後、駕与丁公園や町内のウォーキングコースを歩きます（1時間程度）。

平成24年度日程

4月	9日、20日	5月	7日、21日	6月	4日、21日
7月	2日、20日	8月	7日、20日	9月	3日、21日
10月	1日、19日	11月	5日、21日	12月	3日、21日
平成25年1月	7日、21日	平成25年2月	4日、21日	平成25年3月	4日、21日

• 歩こうKASUYAウォーキングマップ（PDF形式：3.0MB）
  健康かすや21の運動チームが町内にウォーキングコースを作成しました。
• 毎月のウォーキング日程表（PDF形式：186KB）
  毎月2回、運動チームと一緒に町内を歩きましょう。

健康相談

健康センターでは毎月1回、保健師による健康相談を行っております。血圧測定や検尿もできます。どうぞお気軽にご利用ください。

健康相談の概要

場所		粕屋町健康センター（役場裏）
時間		午前9時～12時まで
内容		血圧測定、検尿、健康に関する相談

平成24年度日程

平成24年	4月9日／5月7日／6月4日／7月2日／8月20日／9月3日／10月1日／11月5日／12月3日
平成25年	1月7日／2月4日／3月4日

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