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粕屋町

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「心のサポーター」養成研修の開催について

更新日:2024年9月30日

「心のサポーター(ここサポ)」とは、身近な人のこころの不調のサインに気づき、こころの応急手当ができる人のことです。各地域でここサポが養成されていくことで、地域における普及啓発に寄与するとともに、メンタルヘルス不調の予防や早期介入につながることが期待されています。
誰もがこころの不調を経験する時代。手を止めて、相手にそっと寄り添い、心の負担を軽くする。そんなちょっとしたコツや、ご自身の心のケアのコツを学んでみませんか。

目的

メンタルヘルスや精神疾患への正しい知識と理解を持ち、メンタルへルスの問題を抱える身近な人や家族等に対して傾聴を中心とした支援ができる「心のサポーター(ここサポ)」を養成するための研修です。

主催

福岡県、厚生労働省

対象者

福岡県内に在住、在勤、在学の方ならどなたでも受講できます。

開催日時・開催方法

第1回 令和6年11月24日(日曜日)午前10時から正午
第2回 令和6年11月27日(水曜日)午後2時から午後4時
注:いずれの回も、Zoomを使用したオンライン開催です。
注:いずれか1回を受講していただきます。

研修の内容

こころの病気に関する基本的な知識や、身近な人のこころの不調に気づき、サポートするための具体的な方法について、講義や簡単なグループワークを通して学ぶことができます。
研修プログラムの内容は以下の通りです。

  • 心のサポーターの紹介
  • こころの病気の実際
  • こころの病気からの回復
  • こころをサポートする方法
  • ストレスコーピングによるセルフケア

定員

各回60名

受講料

無料

申込方法

令和6年11月13日(水曜日)までに、関連リンクの申込専用ページからお申込みください。
1台の端末で複数人受講することも可能ですが、申込みは1名ずつお願いします。

問い合わせ先

福岡県健康増進課こころの健康づくり推進室
電話番号 092-643-3265

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このページに関する問い合わせ先

住民福祉部 介護福祉課 障害者福祉係
窓口の場所:庁舎1階
電話番号:092-938-0229(直通)
ファクス番号:092-938-9522

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